Mitos e verdades sobre a gripe

A gripe é uma das principais doenças causadas pela falta de vitamina D. Isso porque, essa é uma condição que pode afetar pessoas de qualquer idade, em qualquer lugar. 

Apesar de ser uma doença muito conhecida e comum, existem muitos mitos e verdades sobre o assunto. Por esse motivo, separamos tudo o que você precisa saber. Confira 10 mitos e verdades sobre a gripe:

Índice

• O que é a gripe?
• Quais são os sintomas mais comuns da gripe?
• Diagnóstico e tratamento da gripe
• 10 mitos e verdades sobre a gripe
• Gripe e resfriado são doenças diferentes
• Resfriado mal curado se transforma em gripe
• A gripe aparece mais no inverno
• A vacina contra a gripe pode causar gripe
• É possível contrair gripe de outra pessoa
• Expor-se à chuva e a friagem pode resultar em gripe
• Posso ter gripe mesmo após a vacinação
• Consumir sorvete provoca gripe
• Ingerir água contribui para combater a gripe
• A gripe pode ser causada por choque térmico
• Procure ajuda médica!

O que é a gripe?

A gripe é uma doença respiratória causada pelo vírus influenza. O vírus afeta diretamente o sistema respiratório, infeccionando-o e causando diversos sintomas. Assim como outras doenças respiratórias, a gripe é transmitida pelo contato com secreções, por meio de espirros e tosse de pacientes infectados.

Quais são os sintomas mais comuns da gripe?

Os  sintomas de gripe podem variar de pessoa para pessoa, podem ser dos mais leves aos mais graves. Entretanto, de modo geral, o paciente infectado pelo vírus influenza pode apresentar sintomas como:

• Febre;
• Tosse;
• Espirros;
• Congestão nasal;
• Dor de garganta;
• Fadiga;
• Dores no corpo;
• Mal-estar.

Em casos mais graves, pode causar também vômitos, diarreia, dificuldade para respirar e outros sintomas.

Diagnóstico e tratamento da gripe

Na maioria dos casos, o diagnóstico da gripe é clínico, baseado no relato dos sintomas apresentados. Nos casos mais graves, o médico pode solicitar a realização de exames complementares, para descartar outras doenças respiratórias mais graves.

Apesar de não existir remédios para eliminar o vírus da gripe, o médico pode recomendar medicamentos para aliviar os sintomas, como remédio para febre, para dor de cabeça, para dores no corpo e para outros sintomas.

Além disso, o repouso e a hidratação são muito importantes para fortalecer o sistema imunológico. 

10 mitos e verdades sobre a gripe

Confira a seguir 10 mitos e verdades sobre a gripe. Saiba mais sobre o assunto:

Gripe e resfriado são doenças diferentes

Verdade. Embora apresentem sintomas parecidos e muitas pessoas acreditem que trata-se da mesma coisa, existem muitas diferenças entre gripe e resfriado.

A gripe é uma doença causada pelo vírus influenza, ela atinge todo o sistema respiratório, provocando diversos sintomas graves. Enquanto o resfriado pode ser causado por mais de 200 tipos de vírus diferentes, essa condição não afeta os pulmões e dificilmente causa sintomas sérios.

Resfriado mal curado se transforma em gripe

Mito. Como dito anteriormente, a gripe e o resfriado são doenças causadas por vírus totalmente diferentes. Por esse motivo, um resfriado mal curado não pode se tornar uma gripe.

Entretanto, apesar de o resfriado não se transformar em gripe, caso ele não seja tratado corretamente, ele pode enfraquecer totalmente o sistema imunológico, o que pode facilitar a invasão de outros vírus.

A gripe aparece mais no inverno

Verdade. Entre os meses de abril a setembro, durante o outono e o inverno, quando o tempo está mais seco e as temperaturas estão mais baixas, há maior propagação do vírus.

Isso porque, durante os dias mais frios, é comum que os ambientes permaneçam mais fechados e sem ventilação, o que favorece a transmissão do vírus.

A vacina contra a gripe pode causar gripe

Mito. A vacina da gripe não pode causar gripe. Esse é um mito utilizado para justificar, erroneamente, a recusa na imunização.

É importante entender que a vacina da gripe é desenvolvida com versões desativadas do vírus. Portanto, são ineficientes no desenvolvimento das infecções, dessa forma, tomar a vacina da gripe, não causa gripe. 

A vacinação é extremamente importante para diminuir os riscos de complicações. Nesse sentido, anualmente, é crucial consultar o calendário de vacinação da sua cidade ou procurar clínicas especializadas, para realizar a imunização.

É possível contrair gripe de outra pessoa

Verdade. A gripe é transmitida pelo contato direto com secreções respiratórias. Dessa forma, uma pessoa contaminada com o vírus pode passar gripe para outra pessoa em casos de tosse, espirros ou até mesmo enquanto está falando.

O contato com maçanetas, corrimões e outras superfícies pode causar a transmissão. Por esse motivo, caso esteja gripado, é crucial levar as mãos ao rosto para tossir ou espirrar, usar álcool em gel, lavar as mãos frequentemente e usar máscara em lugares públicos.

Expor-se à chuva e a friagem pode resultar em gripe

Mito. Um dos principais mitos é que ficar na friagem e tomar chuva causa gripe. Como dito anteriormente, a gripe é uma doença causada pelo vírus influenza. Dessa forma, só pode ser desenvolvida, caso a pessoa entre em contato com o vírus.

Sendo assim, tomar friagem ou expor-se à chuva não causa gripe. 

Posso ter gripe mesmo após a vacinação

Verdade. Assim como outras vacinas, a vacina da gripe não impede as pessoas de desenvolver a doença, ela apenas reduz significativamente a gravidade dos sintomas, evitando complicações.

Sendo assim, mesmo após tomar a vacina, é possível ficar gripado, mas o paciente apresentará sintomas muito mais leves do que se não tivesse tomado a vacina.

Consumir sorvete provoca gripe

Mito. Outro mito muito comum que é disseminado pelas pessoas, é que tomar sorvete causa gripe.

A gripe é causada pelo contato direto com o vírus da influenza e não pelo consumo dos alimentos gelados. Nesse sentido, é possível afirmar que tomar sorvete ou consumir outros alimentos em temperaturas mais baixas não causa gripe.

Ingerir água contribui para combater a gripe

Verdade. Ingerir bastante água ajuda diretamente a combater e prevenir a gripe. Isso porque, hidratar-se corretamente é uma maneira de manter as mucosas hidratadas, evitando o ressecamento e a irritação. Além disso, a água também facilita a limpeza das mucosas.

Beber muita água durante a gripe também é uma maneira de evitar desidratação, uma condição que pode ser causada em decorrência de outros fatores, como febre alta.

A gripe pode ser causada por choque térmico

Mito. A gripe é causada somente por vírus, portanto, não pode ser causada por choques térmicos.

Entretanto, mudanças súbitas de temperatura podem causar desconfortos e pioras nos sintomas, caso a pessoa já esteja gripada. Dessa forma, é importante evitar situações de choque térmico, mesmo que essa não seja uma causa de gripes.

Procure ajuda médica!

Em casos de sintomas graves e persistentes, buscar orientação médica para evitar complicações é algo crucial. Além disso, a prevenção, por meio da vacinação, é a melhor solução para a gripe. Conte com os profissionais do Complexo UMC e cuide da sua saúde.

Agende sua consulta com um de nossos especialistas!

Referências:

Sociedade Brasileira de Infectologia

Biblioteca Virtual em Saúde

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